W zasadzie dla każdego kto chce znaleźć rozwiązanie w różnych ważnych dla siebie sprawach: potrzebuje wprowadzić w swoim życiu zmiany, chce poprawić swoje relacje, ustalić cele, nauczyć się radzić sobie ze stresem, stawiać granice, odpoczywać.

Dla kogo?

Coaching bazuje na zasobach i mocnych stronach Klienta. Klient pracując z coachem nad realizacja swoich celów wprowadza zmiany do swojego życia. W atmosferze akceptacji i wsparcia Klient ma także możliwość przyjrzenia się swoim ograniczającym przekonaniom czy lękom. 

Czym jest coaching?

Cały proces to zazwyczaj 5-7 spotkań co 3-5 tygodni. Praca zaczyna się od postawienia celu, który dotyczy tematu z którym Klient przychodzi na spotkanie. Następnie ustala się możliwe rozwiązania i wreszcie plan działania.

Efektem coachingu jest przekucie swoich umiejętności i zasobów w działania. Dzięki coachingowi Klient zyskuje samoświadomość, motywację, poczucie sprawstwa, bezpieczeństwa a także spokój wewnętrzny i co za tym idzie poczucie szczęścia.

Jak wygląda proces coachingowy?

Coaching

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam do kontaktu:

 

Anna Konstantynowicz

e-mail: anna.konstantynowicz@emotka.waw.pl

tel.: 784 756 807

Kontakt